Анагаах ухааны цахим сургалт
Танд санал болгох
Багцын мэдээлэл

6 сарын багц

69,900₮

6 сард нэг удаа төлнө

  • 2 багц цагийн сургалт үнэгүй
  • Багцад хамаарах бүх хичээлүүд
  • Танхимын сургалтын хөнгөлөлт - 10% *
* 1 удаа хөнгөлөлтийг ашиглана
Багц авах

1 жилийн багц

99,900₮

Жилд нэг удаа төлнө

  • 3 багц цагийн сургалт үнэгүй
  • Багцад хамаарах бүх хичээлүүд
  • Онцлох хичээлүүд
  • Танхимын сургалтын хөнгөлөлт - 20% *
* 1 удаа хөнгөлөлтийг ашиглана
Багц авах
Яагаад
Цахим сургалт гэж?
Хэзээ ч, хаана ч үзэх боломжтой
Хэзээ ч, хаана ч үзэх боломжтой
Та ажил, гэр, сургууль мөн жижүүрт хонох үедээ интернэт холболт бүхий ямар ч төрлийн төхөөрөмж ашиглан суралцах боломжтой.
Цаг хугацаа, мөнгийг тань хэмнэнэ
Цаг хугацаа, мөнгийг тань хэмнэнэ
Та байгаа газраасаа цахимаар суралцсанаар цаг хугацаа төдийгүй, мөнгөө хэмнэж өөрт хэрэгцээтэй сургалтыг авах боломжтой.
Сургалтыг та өөрөө удирдана
Сургалтыг та өөрөө удирдана
Цахим сургалтаар та багшаа, сургалтын аргаа, сургалтын хурдыг, сургалтын сэдэв болон дэс дараалал зэргийг бүрэн удирдах боломжтой.
Сүүлийн үеийн
Нийтлэлүүд
Өвдөлтийн менежментийг тоймлох нь
2025 оны 3-р сарын 28

Өвдөлтийн менежментийг тоймлох нь

Өвдөлт нь эд эсийн гэмтлийн улмаас үүссэн хүнд мэдрэгдэх тааламжгүй мэдрэмж, сөрөг сэтгэл хөдлөлийн илрэл хэмээн тодорхойлсон байдаг. Өвдөлтийг хугацаагаар нь : 14 хоногийн дотор илэрсэн бол цочмог, 14 хоногоос дээш илэрсэн бол архаг гэж үзнэ. Цочмог өвдөлт нь илаарших боломжтой байдаг бол архаг өвдөлт илаарших боломж харьцангуй бага байдаг.Өвдөлтийн шинж чанараар нь базах, нухах, хатгуулах, янгинах, бадайрах гэх мэтээр ангилж болдог бол давтамжаар нь байнгын, завсарлагатай, сэдэрдэг гэж ангилдаг. Мэдрэлийн дамжуулалтаар нь нососептив, невропатик болон холимог гэж ангилдаг.Нососептив өвдөлт нь цочмог хэлбэрээр илэрдэг бөгөөд өвдөлт өгсөн шалтгаан нь ихэвчлэн тодорхой байдаг. Тухайлбал: Мэс ажилбарын дараа, гэмтлийн дараа, түлэгдлийн дараа гэх мэт юм. Механик, хими эсвэл дулааны зүйлээс болж эд эс гэмтэхэд мэдрэлийн төгсгөл цочирч нососептив мэдрэлийн ширхэг нь өвдөлтийг мэдэрдэг. Өвдөлт нь тодорхой байрлалтай байх ба хөдөлгөөнд дорддог. Нососептив өвдөлт нь тухайн өвчний үндсэн эмэнд дарагддаг онцлогтой.Невропатик өвдөлт нь архаг явцтай байх бөгөөд төв болон захын мэдрэлийн тогтлолцоонд мэдрэл мэдрэл гэмтсэн, дарагдсантай холбоотойгоор үүсдэг. Өвдөлтийн онцлог нь ихэвчлэн бадайрах, хорсох, халуун оргих, жирвэгнэх зэрэг мэдрэлийн талын өвдөлтүүд давамгай илрэхээс гадна хавдар ойролцоох эд эрхтэнийг дарснаас, эсвэл амбутацийн дараа зэрэг үүсдэг. Невропатик өвдөлт үндсэн эмэнд дээр нэмэх нь туслах эмүүдийг хэрэглэснээр өвдөлт буурдаг онцлогтой.Өвдөлтийн зэргийг тоон үнэлгээний арга (Numerical rating scale), харааны арга (Visual Analogue scale) буюу нүүр царайны илрэлээр өвдөлтийг үнэлэх (Faces pain scale revised) зэрэг аргуудаар үнэлж болдог.Өвдөлтийн менежментийн суурь зарчим:Өвдөлтийг зөв үнэлсэн байх шаарлагатайЦочмог өвдөлтийн үед богино үйлчилгээтэй эмийг хэрэгцээтэй үед нь өгөх хэрэгтэйАрхаг өвдөлтийн үед удаан үйлдэлтэй эмийг суурь эм болгох бөгөөд богино үйлдэлтэй эмийг сэдэрсэн өвдөлтийг намдаах зорилгоор хэрэглэх нь хамгийн сан үр дүн үзүүлдэг.Опоид эмэнд невропатик өвдөлт сайн намдахгүй байвал сэтгэл гутралын эсрэг эсвэл уналт таталтын эсрэг туслах эмүүдийг нэмэлтээр хэрэглэх нь үр дүн сайтай байдаг.Өвдөлт намдаах эмийг гарааны тунгаах эхэлж өгөх бө цаашид тунг нэмж болно. Өвдөлт намдаах эмийг1. Опийн бус эм /парацетамол, анальгин, ибупрофен, диклофенак гэх мэт/2. Опийн бүлгийг эм /Трамадол, кодеин, морфин, фентанил гэх мэт/3. Туслах эм /Амитриптилин, карбамезапин гэх мэт/ гэж ангилдаг бөгөөд ДЭМБ-аас өвдөлтийн зэргээс шалтгаалан эмийн эмчилгээг хэрхэн сонгох тухай эмчилгээний 3 үе шатыг дараах маягаар зөвлөсөн байдаг. Үүнд:1 шат буюу Бага зэргийн өвдөлтийн үед: Опийн бус эм +/- NSAID2 шат буюу Дунд зэргийн өвдөлтйн үед: Сул опийн бүлгийн эм (Трамадол эсвэл Кодейн) +/- NSAID шаардлагатай бол туслах эмийг хавсарч хэрэглэж болно.3 шат буюу Хүнд зэргийн өвдөлтийн үед: Хүчтэй опийн бүлгийн эм (Морфин) +/-NSAID + шаардлагатай бол туслах эмийг хавсарч хэрэглэж болно.Өвдөлтийн үед хэрэглэгдэх энэхүү менежментийг зөв, зохистой хийсэн тохиолдолд эмэнд дасах, хамааралтай болох асуудал үүсдэггүй. Опийн бус эмүүд буюу үрэвслийн эсрэг стероид эмүүд NSAID- NSAID нь циклооксигенз изоинземийг дарангуйлснаар халуун бууруулах, өвдөлт намдаах, үрэвсэл дарах үйлчилгээтэй- Бага зэргийн өвдөлт, ялангуяа үрэвслээс үүдэлтэй өвдөлтөнд илүү үр дүнтэй.- Тунг хэтрүүлсэн тохиолдолд ходоодноос цус алдах, ходоодны шарх үүсэх, ялтас цөөрөх болон бөөрний дутагдал үүсгэх эрсдэлтэй. Иймээс ходоодны шархтай болон бөөрний дутагдалтай өвчтөнд хориглох заалттай. Опийн бүлгийн эмүүд- Опийн бүлгийн эмүүд нь төв болон захын мэдрэлийн өвдөлтийг бууруулах замаар өвдөлт намдаах үйлчилгээ үзүүлдэг.- Опийн бүлгийн эмийн тунг өвчтөний хэрэгцээнд тохируулан өөрчилж болдог.- Тунг уухаар, арьсаар, хэлэн доор, судсаар, шулуун гэдсээр, нугасаар, хатуу хальсаар дамжуулан өгч болно. Туслах эмүүд- Өвдөлт намдаах туслах эмийг опийн бүлгийн эмтэй хавсарч хэрэглэх нь үр дүн сайтай байдаг. Учир нь өвдөлт намдаах туслах эм нь опийн өвдөлт намдаах индексийг ихэсгэж, гаж нөлөөг нь багасгадаг.- Невропатик өвдөлттэй хүмүүсийн 1/3 нь сэтгэл гутралын эсрэг гурван цагирагт эм хэрэглэснээр өвдөлтгүй болдог байна- Өвдөлт намдаахад бага тунгаар хэрэглэддэг хэдий ч үйлчлэл нь харьцангуй эрт эхэлдэг байна.- Таталтын эсрэг Габапентинийг архаг невропатийн өвдөлтийн эмчилгээнд өргөн хэрэглэдэг төдийгүй хагалгааны дараах невралги, чихрийн шижингийн невропати зэргийн үед өвдөлт намдаах зорилгоор хэрэглэх нь илүү үр дүнтэй байсан тухай тэмдэглэсэн байдаг.- Карбамезапенийг гурвалсан мэдрэлийн өвдөлт болон чихрийн шижингийн невропатийн үед тус тус хэрэглэснээр невропат өвдөлт буурдаг байна.Ашигласан эх сурвалжhttps://medicalguidelines.msf.org/en/viewport/CG/english/pain-16689104.htmlThe Washington Manual of Outpatient Internal Medicine, Second Edition

Дэлгэрэнгүй
Артерийн даралт буулгах эмийг орой уулгах нь зөв үү?
2025 оны 4-р сарын 8

Артерийн даралт буулгах эмийг орой уулгах нь зөв үү?

Артерийн даралтыг (АД) хянах нь зүрх судасны өвчний хүндрэл, нас баралтаас сэргийлдэг нь тодорхой боловч АД бууруулах эмийг хэзээ уулгах нь илүү үр дүнтэй байдаг тал дээр хангалттай судалгаа байхгүй байна. Зарим эмч, судлаачид оройн цагаар уух нь зөв гэдэг бол зарим судлаачид өглөө АД-ын эмийг ууснаар өдрийн цагаар артерийн даралт буурах эрсдэлтэй гэж үзэж байна. Иймээс эмийн тун, уух цагийг тохируулахдаа эрсдэлт хүчин зүйлс болон өвчтөний өөрийн сонголтод тулгуурлан шийдвэрлэх нь чухал болов уу!ТОХИОЛДОЛ 1: ӨГЛӨӨНИЙ ДАРАЛТ ӨНДӨРТЭЙ ӨВЧТӨНАртерийн гипертензи, архаг ишеми оноштой өвчтөн АД буулгах эмээ өглөө тогтмол цагт уудаг. Бүтэн өдрийн турш АД нь тогтвортой байдаг хэдий ч өглөө эм уухаас өмнө даралт нь ихэссэн байдаг гэсэн тул эмч эм уух цагийг өөрчлөн, орой унтахын өмнө ууж байхаар зөвлөжээ. Учир нь АД нь өдрийн хэмнэлийг дагаж хэлбэлзэн шөнөдөө буурч (шөнийн бууралт), өглөөгүүр нэмэгдээд байгаа юм байна. Мөн өглөөний АД огцом ихсэлт нь зүрх судасны хүндрэлүүд, эсвэл зарим эмгэгүүдтэй холбоотой байх магадлалтай, мөн АД бууруулах эмийг орой уух нь зүрх судасны өвчний эрсдэлээс хамгаална гэж үзээд эмч ийнхүү эм уух цагийг өөрчилсөн байна.Артерийн гипертензитэй өвчтөнүүдийг 24 цагийн холтер даралтын аппаратаар хэмжиж, хянасаны үндсэн дээр систолын даралтыг шөнийн бууралтын хэв шинжээр дараах байдлаар ангиллдаг. Хэт "буурагч" (extreme dippers): 20%-иас илүү буурахБуурагчид (dippers): 10%-20% хүртэл буурах (Хэвийн)Буурдаггүй хүмүүс (nondippers): 10%-иас бага буурахУрвуу буюу эсрэг ихсэх (reverse dippers): Шөнийн систолын даралт өөрчлөгдөхгүй эсвэл нэмэгдэх.Систолын даралт шөнөдөө хангалттай хэмжээнд буурахгүй байгаа өвчтнүүдэд зүрх судасны хүндрэлүүдэд өртөх эрсдэл өндөр байдаг. Иймээс оройн цагаар АД буулгах эмийг уух нь шөнийн даралтыг бууруулна гэсэн таамаглалаа Хермида болон бусад судлаачид доорхи 2 судалгаагаар шалгаж, нотолсон байна.· MAPEC судалгаа (Monitorización Ambulatoria Para Predicción de Eventos Cardiovasculares [Зүрх Судасны Эмгэгийг Урьдчилан Таамаглах Хоногийн Артерийн Даралтын Хяналт]-нд эмчилгээ үр дүнгүй байсан болон эмийн эмчилгээнд тэсвэртэй гипертензитэй 2,156 өвчтөнийг хамруулжээ. Өвчтөнүүдийг 2 бүлэг болгон эхний бүлэгт АД буулгах эмийг оройн унтахынхаа өмнө, дараагийн бүлэгт АД-ын эмээ өглөө сэрээд уухыг зөвлөсөн байна. Бүх шалтгаант нас баралт ба зүрх судасны эмгэгүүдийг уг 2 бүлэгт харьцуулахад унтахын өмнө буюу орой эмээ уудаг бүлэгт статистикийн хувьд мэдэгдэхүйц бага байсан бөгөөд hazard ratio (HR) 0.39 (95% итгэх интервал [CI] 0.29–0.51, P<.001) байв.· Hygia Chronotherapy Trial-аар АД буулгах эмээ унтахын өмнө уудаг өвчтөнүүдийг, өглөө сэрсний дараа эмээ уудаг өвчтөнүүдтэй харьцуулан зүрх судасны өвчний эрсдэлийг судалсан байна. Судалгааны үр дүнд зүрх судасны өвчнөөс шалтгаалсан нас баралт, зүрхний шигдээс, зүрхний титэм судасны ажилбар, зүрхний дутагдал, тархины цус харвалт зэргийг тооцолсон бөгөөд MAPEC туршилтын нэгэн адил, унтахын өмнө эмээ уудаг бүлэгт статистикийн хувьд мэдэгдэхүйц илүү үр дүнтэй байсан бөгөөд HR 0.55 (95% CI 0.50–0.61, P<.001) байжээ. Гэсэн хэдий ч бусад судлаачид эдгээр үр дүнгүүдийг хүлээн зөвшөөрөөгүй юм. Учир нь түүвэрлэлт болон эмчилгээний бүлэгт хуваариласан арга зүй эргэлзээтэй, мөн effect size-ийн хэмжээг хэт өндөр гэж дүгнэжээ.2018 онд HARMONY судалгаагаар (Hellenic-Anglo Research Into Morning or Night Antihypertensive Drug Delivery) өвчтөнүүдийг өглөө эсвэл орой АД бууруулах эм уух бүлэгт санамсаргүй байдлаар хуваарилж, 12 долоо хоногийн турш солбицох загварыг (crossover design) ашиглаж судалгааг хийсэн байна. Уг судалгаагаар эдгээр бүлгүүдийн хооронд ямар нэгэн ялгаа ажиглагдаагүй ажээ.2022 онд Маккензи ба бусад судлаачид TIME судалгаа (Treatment in Morning vs Evening)-ны үр дүнг нийтэлсэн бөгөөд үүнд 21,000 гаруй өвчтөнг хамруулан өдөрт нэг удаа эмээ өдөр эсвэл орой уух гэсэн 2 бүлэгт санамсаргүй байдлаар хуваарилан судалгааг хийжээ. Өвчтөнүүдийг дунджаар 5,2 жилийн турш даган судалсан байна. Судалгааны үр дүнд үхэлд хүргээгүй зүрхний шигдээс, тархины цус харвалтын улмаас эмнэлэгт хэвтэх, судасны шалтгаант нас баралт зэргийг багтаан харьцуулан судалсан бөгөөд орой эм уудаг бүлгийн өвчтөнүүдийн 3.4%-д, өглөө эм уудаг бүлгийн өвчтөнүүдийн 3.7%-д эдгээр хүндрэл болон нас баралт ажиглагдсан байна (HR 0.95; 95% CI 0.83–1.10; P = 0.53). Иймээс эдгээр судлаачид АД бууруулах эмийг өвчтөн өөрт аль тохиромжтой үедээ уух нь зөв гэж зөвлөжээ.ТОХИОЛДОЛ 2: УНАХ ЭРСДЭЛ БА ГЛАУКОМЫН ХҮНДРЭЛГлауком, артерийн гипертензи, 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн өгүүлэмжтэй, 67 настай эмэгтэй эмчид үзүүлэхээр ирсэн. Тэрээр АД буулгах эмээ тогтмол ууж чаддаггүй, зарим өглөө эмээ уухаа мартдаг гэнэ. Өвчтөн бусад эмүүдээ тогтмол оройн цагаар уудаг хэдий ч эмчийнхээ зөвлөснөөр АД-ын эмийг глауком хүндрэхээс болон унах эрсдэлээс сэргийлж оройн цагаар огт уудаггүй байна.Хуучны судалгаануудаар АД багасах нь (систолын даралт < 120 мм МУБ) унах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг гэж үздэг байсан тул эмч нар өглөө ортостатик шинж тэмдэг илрэхээс сэргийлж, унах эрсдэлийг багасгахын тулд орой артерийн даралт бууруулах эм бичиж өгөхөөс зайлсхийдэг байв. Харин сүүлийн үед хийгдсэн судалгаагаар АД-ыг эрчимтэй хянах үед (систолын даралт < 120 мм МУБ) синкопийн эрсдэл нэмэгддэг хэдий ч унах эрсдэл нэмэгдээгүйг харуулсан. TIME судалгаагаар (Treatment in Morning vs Evening) толгой эргэх, унах зэргийн үр дүнг тооцсон ба орой эм уудаг бүлгийн өвчтөнүүд өглөөний бүлгийнхээс цөөн удаа унасан байна. Харин өглөө АД-ын эм уудаг бүлэгт толгой эргэх, дайвалзах тохиолдол илүү олон гарчээ.Артерийн даралт бууруулах эмийг орой уухтай холбоотой өөр нэг санаа зовоосон асуудал бол глауком өвчин юм. Биеийн ерөнхий артерийн даралт шөнөдөө буурах нь нүдний цусан хангамжийг бууруулж, энэ нь харааны мэдрэлийн цусан хангамжийг багасгаж, глаукомын гэмтлийг гүнзгийрүүлж болзошгүй гэж үздэг. Судалгаануудаас харахад энэ таамаглал нь бүрэн нотлогдоогүй ч АД өндөр байх, буурах нь хоёулаа глаукомын хүндрэлийг нэмэгдүүлдэг гэсэн нотолгоонууд гарсаар байгаа юм.Мета-анализ судалгаагаар шөнө АД буурах нь глаукомын гэмтэл хүндрэх болон харааны талбай алдагдах эрсдэлт хүчин зүйл болдог болохыг тогтоосон тул шөнө артерийн даралт илэрхий буудаг глаукомтой өвчтөнүүдэд артерийн даралт бууруулах эмийг орой уух нь зохимжгүй гэж зөвлөсөн байна. Гэсэн хэдий ч одоо байгаа эдгээр судалгаануудад үндэслэн эмнэлзүйн удирдамжийг өөрчлөх хангалттай нотолгоо байхгүй байгаа юм. Иймээс шөнө АД багасдаг өвчтөнүүдэд глауком даамжрах эрсдэлтэйг тооцон өвчтөн бүрт тохирсон, хамтын зөв шийдвэрийг гаргах нь нэн чухал юм.Эх сурвалж:Blood Pressure Lowering Treatment Trialists’ Collaboration. Pharmacological blood pressure lowering for primary and secondary prevention of cardiovascular disease across different levels of blood pressure: an individual participant-level data meta-analysis, Lancet 2021; 397(10288):1884].Salles GF, Reboldi G, Fagard RH, et al. Prognostic effect of the nocturnal blood pressure fall in hypertensive patients: the ambulatory blood pressure collaboration in patients with hypertension (ABC-H) meta-analysis. Hypertension 2016Cuspidi C, Sala C, Tadic M, et al. Clinical and prognostic significance of a reverse dipping pattern on ambulatory monitoring: an updated review. J Clin Hypertens (Greenwich) 2017Hermida RC, Ayala DE, Mojón A, Fernández JR. Influence of circadian time of hypertension treatment on cardiovascular risk: results of the MAPEC study. Chronobiol Int 2010Hermida RC, Crespo JJ, Domínguez-Sardiña M, et al. Bedtime hypertension treatment improves cardiovascular risk reduction: the Hygia Chronotherapy Trial. Eur Heart J 2020;Brunström M, Kjeldsen SE, Kreutz R, et al. Missing verification of source data in hypertension research: the HYGIA PROJECT in perspective. Hypertension 2021; 78(2):555–558.Poulter NR, Savopoulos C, Anjum A, et al. Randomized crossover trial of the impact of morning or evening dosing of antihypertensive agents on 24-hour ambulatory blood pressure. Hypertension 2018; 72(4):870–873.Mackenzie IS, Rogers A, Poulter NR, et al. Cardiovascular outcomes in adults with hypertension with evening versus morning dosing of usual antihypertensives in the UK (TIME study): a prospective, randomised, open-label, blinded-endpoint clinical trial. Lancet 2022; 400(10361):1417–1425.Klein D, Nagel G, Kleiner A, et al. Blood pressure and falls in community-dwelling people aged 60 years and older in the VHM&PP cohort. BMC Geriatr 2013; 13:50.Sink KM, Evans GW, Shorr RI, et al. Syncope, hypotension, and falls in the treatment of hypertension: results from the randomized clinical Systolic Blood Pressure Intervention Trial. J Am Geriatr Soc 2018;Leeman M, Kestelyn P. Glaucoma and blood pressure. Hypertension 2019; 73(5):944–950.Bowe A, Grünig M, Schubert J, et al. Circadian variation in arterial blood pressure and glaucomatous optic neuropathy—a systematic review and meta-analysis. Am J Hypertens 2015;

Дэлгэрэнгүй
Эмч мэргэжилтнүүд 24 цагаар ажиллах нь зөв үү?
2026 оны 3-р сарын 28

Эмч мэргэжилтнүүд 24 цагаар ажиллах нь зөв үү?

Энэ сэдвээр Их Британийн Анагаах Ухааны Сэтгүүл (BMJ) дээр нийтлэгдсэн хоёр эмчийн маш сонирхолтой мэтгэлцээнийг та бүхэндээ хүргэе.ТИЙМ: Эмч хүн 24 цагаар ажиллах нь зөв — Доктор Стивен С. СтэйнУрт цагаар ажиллах нь өвчтөнд сөрөг нөлөөгүй бөгөөд харин ч эмч хүнд байх ёстой мэргэжлийн хариуцлагыг төлөвшүүлдэг гэж доктор Стивен бат зогсож байна. Тэрээр энэ асуудлыг хөндөхдөө хэд хэдэн чухал өнцгийг гаргаж ирсэн юм. Үүнд: 24 цагийн ээлж өвчтөнд болон суралцагч эмч нарт хэрхэн нөлөөлдөг вэ, мөн төгсөөд бие даасан эмч болох үед гарах бодит ачаалалд урьдчилан бэлтгэж чадах уу гэх асуултууд багтана.Саяхнаас АНУ-д резидент эмч нарын ажлын цагийн хязгаарыг эргэн харж, нэгдүгээр дамжааны резидентүүдийн нэг ээлжинд ажиллах дээд хугацааг 16 байсныг 24 цаг болгон нэмэгдүүлсэн нь багагүй маргаан дагуулсан билээ. Өмнө нь хэрэгжиж байсан "богиносгосон цагийн хуваарь" нь залуу эмч нарын ажлыг хэт шахаж, улмаар стресст оруулан, ажлаас халшрах хам шинжид (burnout) өртөх эрсдэлийг улам бүр нэмэгдүүлж байна гэж үзсэн хэрэг л дээ.Энэхүү шийдвэр нь зүгээр ч нэг таамаг байсангүй. АНУ-ын Мэс засалчдын коллеж зэрэг байгууллагууд 138 мянга гаруй өвчтөнийг хамруулсан өргөн цар хүрээтэй судалгаа хийж, 24 цагаар ажиллах нь мэс заслын дараах хүндрэл болон эндэгдлийн түвшинг огт нэмэгдүүлээгүй болохыг тогтоожээ. Өөрөөр хэлбэл, урт цагийн ээлж өвчтөний аюулгүй байдалд сөргөөр нөлөөлдөггүйг батлах хамгийн хүчтэй нотолгоо нь энэ болсон юм.Тэгвэл урт ээлж залуу эмч нарт өөрсдөд нь хэрхэн нөлөөлдөг вэ? Мэдээж хэрэг, 24 цаг тасралтгүй ажиллах үед тэд ядарч туйлдах үе мундахгүй гарна. Гэхдээ яг энэ бэрхшээл л тэднийг ирээдүйд бие даасан эмч болоод үүрэх асар том хариуцлагад бэлтгэдэг давуу талтай. Учир нь өвчтөнийг орхиж явахгүйгээр тусламж үйлчилгээг тасралтгүй үзүүлэх амлалт бол эмчийн ёс зүй, төлөвшлийн хамгийн үнэ цэнтэй хэсэг шүү дээ.Цагийн хязгаарлалтын талаар хийсвэрээр мэтгэлцэгчид ихэнхдээ бодит амьдралыг орхигдуулдаг талтай. Жишээлбэл, хүнд мэс заслын дараах эгзэгтэй үед хагалгаа хийсэн эмч нь л өвчтөнийхөө биеийн онцлог, анатоми, юу хийгдсэнийг хамгийн сайн мэддэг. Гэтэл мэс засалч "миний 12 цаг дууссан" гээд гэр рүүгээ явчихаад, оронд нь огт өөр эмч ирж хүндрэлийг хариуцан авна гэдэг төсөөлөхөд ч бэрх, утгагүй хэрэг юм. Тиймээс өвчтөндөө хамгийн сайн тусламжийг үзүүлэхийн тулд эмч нар 24 цагаар бэлэн байх шаардлагатай нүүр тулдаг. Иймд өөрийнхөө ядаргааг хэрхэн удирдах арга барилд ахлах эмчийнхээ хяналт дор эртнээс суралцах нь хамгийн зөв гарц хэмээн тэрээр дүгнэжээ.ҮГҮЙ: Энэ хуваарь үнэхээр буруу — Доктор Майкл ФаркухарГэвч дээрх үзэл баримтлалтай доктор Майкл Фаркухар огт санал нийлэхгүй байгаа бөгөөд нойр дутагдал гэдэг ямар аймшигтай хор уршигтай болохыг хатуу сануулж байна.Нэгэн цагт Наполеон Бонапартаас хүн хэдэн цаг унтах ёстойг асуухад "Эр хүн зургаа, эмэгтэй хүн долоо, тэнэг хүн найман цаг унтах ёстой" хэмээн хариулсан гэдэг. Гэвч хүн төрөлхтөн өдрөөр сэрүүн байж, шөнө унтаж амрах байгалийн хуультай. Бид өдрийн цагаар хэвийн, бүтээмжтэй ажиллахын тулд шөнөдөө зайлшгүй 7-8 цаг чанартай нойр авах хэрэгцээтэй байдаг.Нойр дутагдаж эхлэхэд л ядаргааны шинж тэмдгүүд тэр дорхноо илэрдэг нь нууц биш. Бид ядарч, бие хөндүүрлэн дотор муухайрахаас гадна анхаарал сарниж, амархан бухимддаг болно. Нарийн төвөгтэй нөхцөл байдалд дүн шинжилгээ хийх, эрсдэлийг тооцоолох чадвар эрс муудах бөгөөд хамгийн аюултай нь эмч хүнд байх ёстой хамгийн чухал чанар болох "өрөвдөх сэтгэл" хүртэл мохож эхэлдэг байна.Үүгээр ч зогсохгүй, 16-18 цаг сэрүүн байсан хүний хариу үйлдэл үзүүлэх хурд нь яг л "согтууруулах ундаа хэрэглэсэн үедээ жолоо барьж буй хүнийхтэй" ижил түвшинд хүртлээ доройтдог гэвэл та итгэх үү? 16 цагийн дараагаас таны тархи болон биеийн бүх эсүүд нойрыг шаардаж, түүнийг эсэргүүцэн өөрийгөө хүчлэх тусам биед учрах хор хөнөөл нь улам нэмэгдсээр байдаг.Нийгэмд "Агуу хүмүүс бага унтдаг" гэх төөрөгдөл маш их тархсан байдаг нь бас нэгэн асуудал юм. Наполеоноос гадна Черчилль, Тетчер зэрэг түүхэн хүмүүс өдөрт ердөө 4-хөн цаг унтдаг байсан хэмээн гайхагддаг ч, бодит байдал дээр тэд өдрийн цагаар дуг хийж нойроо нөхдөг байв. Тэдэнд зүгээр л бусдаас илүү хүчтэй, "супер хүн" мэт харагдах нь улс төрийн хувьд ашигтай байсан хэрэг.Энэхүү домог мэт ярианаас үүдэн анагаахын салбарт ч бид өөрсдийгөө "хэчнээн ядарсан ч тусламж үзүүлж чаддаг онцгой баатрууд" хэмээн төсөөлөх хандлага тогтчихсон. Гэвч үнэндээ бид бол энгийн л нэг хүмүүс шүү дээ. Биднээс онцгой нөхцөлд онцгой гавьяа шаарддаг нь үнэн ч гэлээ, бид хүний л нэгэн адил физиологийн хэрэгцээгээ үл тоох ямар ч боломжгүй юм.Тиймээс эрүүл мэндийн тогтолцоо нь бидний энэ хүнлэг онцлогт тохирсон байх ёстой. Эмнэлэг 24 цаг тасралтгүй ажиллах шаардлагатай юу гэвэл тийм. Гэхдээ энэхүү нүсэр тогтолцоо ядарч туйлдсан, нойргүй эмч нар дээр тогтох ёсгүй. Харин ч сайн амарсан, эрч хүчтэй багуудын хооронд өвчтөнийг шилжүүлж, жинхэнэ чанартай тусламж үйлчилгээг үзүүлэхэд чиглэх учиртай.Одоогийн 24 цагийн ээлж бол эмч нарт өгч буй давхар хүнд цохилт юм. Учир нь энэ хуваарь биднийг хүний бие тэсвэрлэх хэмжээнээс хамаагүй удаан хугацаагаар нойргүй байлгаж, давхар хүний хамгийн их ядардаг, хамгийн эмзэг үе болох шөнийн цагаар хүчлэн ажиллуулдаг.Эцэст нь хэлэхэд, өөрсдийгөө жирийн нэгэн хүн гэдгийг хүлээн зөвшөөрч, өвчтөнүүдтэйгээ ижил тав тух, амралт, нойр хэрэгтэйгээ мэдрэхээс ичих зүйл огтхон ч байхгүй. Харин ч эмнэлгийн тогтолцоог эмч нарын энэхүү "супер" байдалд найдаж урсгалд нь орхих нь хамгийн ичгэвтэр бөгөөд аюултай хэрэг. Учир нь эцсийн дүндээ эмч нар ч, эмнэлгийн тогтолцоо ч бүхлээрээ сүйрэх болно.Иймд эмч нар 24 цагийн ээлжээр ажиллах ёстой юу гэсэн асуултад доктор Фаркухар "ҮГҮЙ" гэж шийдэмгий хариулж байна. Нойрны дутагдал бидний ажил болоод өвчтөнд хэрхэн гүн гүнзгий нөлөөлдгийг хүлээн зөвшөөрч, нойроо хууран ямар ч хор уршиггүй мэт царайлан ажиллах тэнэглэлээ одоо л зогсоох цаг болжээ.(Нэмэлт мэдээлэл: Их Британийн эмч нарын ажлын цагийн дүрэм буюу Европын удирдамжийн дагуу тэндхийн эмч нар долоо хоногт дунджаар хамгийн ихдээ 48 цаг ажиллах, өдөрт тасралтгүй 11 цаг амрах, мөн долоо хоногт дор хаяж 1 өдөр бүрэн амрах эрхтэй байхаар хуульчлагдсан байдаг).

Дэлгэрэнгүй
Түгээмэл
Асуулт хариулт